ジョギング始めました

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９月に入り、暑さもほんの少しやわらいできたかな？
僕の場合、普段から冷暖房完備の快適な空間にいるため、ほとんど夏バテはありません。

そのため、メタボリックシンドロームがぶくぶく下っ腹を襲ってきています。
これじゃいけないと、今月から佐鳴湖を１周（６キロくらいかな？）、仕事が終わってから走っています。

今は４５分くらいかかるけど、３５分を切れるようにかっこよく走りたいです。
 
2007.09.10
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